المجلة الطبية

المعادن مهّمة ومغذّية لجسم الإنسان تعرّف على منافعها صحة عامة
المعادن مهّمة ومغذّية لجسم الإنسان تعرّف على منافعها
هناك عدة معادن هامة و ضروريّة لصحّة بشرة الإنسان و لكل منها وظيفتها من بينها الكالسيوم و...
طرق طبيعية لتنظيف القولون صحة عامة
طرق طبيعية لتنظيف القولون
يقع القولون ، المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة ، في نهاية الجهاز الهضمي. وتتمثل وظيفتها في...
النظام الغذائي بعد فصل الصيف الغذاء والصحة
النظام الغذائي بعد فصل الصيف
النظام الغذائي بعد فصل الصيف أسباب زيادة الوزن خلال فصل الصيف عادة ما يختل النظام الغذائي لدى...
 الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة الرجيم
الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة
إن التنوع الغذائي واستهلاك الأطعمة التي تكمل بعضها البعض من أهم العوامل المساعدة لتخفيف الوزن و...
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم الرجيم
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم
يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...
فوائد التمر في رمضان الغذاء والصحة
فوائد التمر في رمضان
في شهر رمضان المبارك ، تحتل التمر مكانًا خاصًا جدًا لأن غالبية المسلمين يكسرون صغارهم بالتمر هذه...
كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام صحة الطفل
كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام
كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام أنواع كسور العظام عند الأطفال يختلف عظم...
كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟ صحة الطفل
كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟
يجب تحديد الأسباب العضويّة للقبض لدى الرّضّع و الأطفال و الّتي تعالج لدى الطّبيب  أو...
الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟ الولادة
الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟
من الطبيعي أن تتعرض المرأة لبعض المتاعب بعد الولادة، فهناك حدث جلل قد مر به الجسم، ويحتاج لفترة من...
التهاب البنكرياس الحاد صحة عامة
التهاب البنكرياس الحاد
التهاب البنكرياس الحاد هو مرض التهابي يصيب البنكرياس. يلعب الأخير دورًا مهمًا ، فهو يشارك في هضم...
ريجيم  الفودماب الرجيم
ريجيم الفودماب
استعدادا لاستقبال موسم الربيع والصيف يسعى الأشخاص إلى العناية بأوزانهم سواء من خلال تعديل النظام...
كيف نتعامل مع الجوع والعطش خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
كيف نتعامل مع الجوع والعطش خلال شهر رمضان
من المهم أن يقوم الصائم بتنظيم غذائه خلال فترة الإفطار لتجنب الشعور بالجوع والعطش بشكل كبير أثناء...
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين صحة الطفل
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين عملية الصيام عادة ما تكون متعبة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين...
صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية صحة عامة
صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية
إذا كنت مريض سكري، ستؤدي فريضة الصوم، بعد استشارة طبيبك المختص، يجب عليك معرفة :    ...
تأثير التّدخين على المرأة الحامل صحة المرأة
تأثير التّدخين على المرأة الحامل
يتسبّب التّدخين لدى المرأة في الحدّ من نسبة الخصوبة والحمل و بالنّسبة لثلثي النّساء الحوامل...
التسنين نصائح لتهدئة تقرحات اللثة صحة الطفل
التسنين نصائح لتهدئة تقرحات اللثة
يتساءل الكثير من الآباء والأمهات الذين لا يستطيع أطفالهم العصبيون النوم: "كيف أتخلص من لثة طفلي...
البقع السوداء و طرق الوقاية منها و العلاج العناية بالجمال
البقع السوداء و طرق الوقاية منها و العلاج
توجد عديد الأنواع من البقع السوداء التي تصيب الانسان منها الصغيرة و المتفرقة و التي تظهر بعد سن...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة
تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...